Tanítsd meg gyermekedet lazítani!
A gyerekeknek ugyanúgy meg kell küzdeniük a mindennapi stresszel, mint ahogy nekünk, felnőtteknek is. Szorongáskeltő helyzetekben ők is ugyanúgy reagálnak: …
Category Archives: stresszoldás
5 hatékony stresszoldó technika
A stressz mindannyiunk hétköznapját átszövi, akár ha a fogorvosnál várakozunk, ha sok ember előtt kell beszédet mondanunk, ha behívat a …