Stresszkezelés a hétköznapokban
A stressz átszövi a mindennapjainkat, lehetetlen kikerülni, azonban ha megfelelő módon tudjuk kezelni ezeket a helyzeteket, akkor csökkenthetjük az általa …
Tag Archives: stresszoldás
5 hatékony stresszoldó technika
A stressz mindannyiunk hétköznapját átszövi, akár ha a fogorvosnál várakozunk, ha sok ember előtt kell beszédet mondanunk, ha behívat a …